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Ilona Knodt

Mit Musik ins Wasser

By | Kurse

(wer gerne die Musik hören möchte, kurz auf den linken Pfeil klicken!) und dann…….. ? Nun, Sport im Wasser hat gleich mehrere Vorteile: Widerstand, Auftrieb und Druck sind optimal, um die…

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Noch ist es Zeit …

By | Kurse

Noch ist es Zeit in eine Kursstunde „hinein zu schnuppern“, bevor die Weihnachtsferien beginnen und die jeweiligen Kurse im Dezember enden. Wir bieten viele Möglichkeiten, fit, gesund und munter zu…

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TGS Bootcamp

By | Kurse

Sie sind ein sogenannter „Frühaufsteher“? Sie sind bereit, auch schon morgens, etwas für Ihre Fitness zu tun? Dann sind Sie in dieser Stunde genau richtig! Wir bieten Ihnen in dieser…

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Wir erweitern unser Reha-Angebot!

By | Rehasport

Für alle Reha-Sportler: wir erweitern unser Reha-Angebot und setzen neue Schwerpunkte ab dem 16.08.2019. jeweils freitags 09.00-10.00 Uhr Schwerpunkt: Nacken/Schulter und 10.00-11.00 Uhr Schwerpunkt: Hüfte/Knie Ihre Trainerin ist Leila Beilstein….

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