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Ilona Knodt

Rehasport

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Der Rehabilitationssport stellt im Rahmen bewegungstherapeutischer Maßnahmen das letzte Glied in der Rehabilitationskette dar. Krankheiten können die Lebensqualität beeinträchtigen und zwar im physischen, psychischen und sozialen Bereich. Das Bewegungsangebot nimmt…

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Cross-Training

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Nicht mehr lange und alle Cross-Training-Interessierte können bei der TGS dieses Angebot wahrnehmen. Um was es geht? Nun, verschiedene Trainingsmethoden sollen  eine möglichst allumfassende konditionelle Basis bieten um einerseits sportartspezifische…

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