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Kurse

Wir machen fit?

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Ja, wir machen fit, bzw. wir machen Sie fit mit einem unserer Kursangebote.   Mit unseren Kursen können sie durchstarten, um etwas für Ihre Fitness zu tun. Noch nie einen Kurs…

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Zumba@Kids bei der TGS

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  Zumba®Kids ist perfekt für unsere jüngeren Zumba Fans. Kinder und Jugendliche von 8-16 Jahren erhalten durch Zumba die Möglichkeit, sich zu bewegen und dabei zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen. Die…

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Unsere Kurse in Bildern

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Wir lassen Bilder sprechen. Hier einige unserer Kursstunden in Bildern.  Bunt gemischt, wie die Angebote. Wir hoffen, dass sie neugierig werden und in einer der Stunden mit machen möchten. Auch…

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Zumba für Kids

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Zumba für Kids, die sich auspowern wollen! Immer freitags von 18.00-19.00 Uhr, im Bewegungsraum, mit Alicia Friedmann. Vorbeikommen, mit machen und Spass haben. Die Zehnerkarte kostet für TGS-Mitglieder 20,00 €…

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Warum Kundalini Yoga?

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Hier ist die Erklärung: Kundalini Yoga ist bestens geeignet, um Probleme wie Stress, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Bewegungsmangel, Nervosität, Konzentrationsschwäche, Herz-Kreislauferkrankungen und Stimmungsschwankungen entgegen zu wirken. Kundalini-Yoga ist für a l l…

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Aquafit statt Aquavit

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Aquafit statt Aquavit  Freitags um 11.50 Uhr brodelt das Wasser des Hotelschwimmbades in der Langstrasse, denn dort treffen sich inzwischen 10-12 Männer zur Wassergymnastik. Anfangs haben Männer die Aqua-Fitness-Kurse müde…

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