Endlich wieder Fitness! Studio öffnet mit neuen Geräten

Fitness-Studio 17. Mai 2020

    Reverse Fly (Butterfly Reverse): Trainiert die Schulterpartie und schont den Ellenbogen  

    Pectoral (Butterfly): kräftigt die Brustmuskulatur

    Chest Press (Bankdrücken sitzend): trainiert die Brust und Armmuskulatur       

    Shoulder Press (Schulterdrücken): trainiert Schulter und Arme in einer ergonomischen Sitzposition

    Lower Back (Rückenstrecker): trainiert die untere Rückenregion durch Stabilisation des Beckens

    Abdominal Crunch (Bauchmaschine): trainiert die Bauchmuskulatur