Mit Ski zur Trainingsstunde?

Keine Sorge, das musst du nicht! Eine Stunde nur für Skifahrer? Nein, das auch nicht!

Diese Stunde ist für alle, die sich fit halten möchten und nicht unbedingt das Skifahren als Hobby ausüben.

Wir bieten ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Kräftigung aller wichtigen Muskelpartien. Gefördert werden Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit, im Ausklang werden alle beanspruchten Muskeln noch gedehnt.

Von Mai bis September sind wir auf dem Außengelände der TGS, immer montags, ab 19.00 Uhr.

Ab Oktober findest du uns im Raum: Fit & Fun (Eingang Sporthalle)

Reiner Coutandin und Thilo Becker sind Ihre Trainer und freuen sich, wenn du demnächst dabei bist.