Liebe Mitglieder, ab morgen, den 12.06. um 15 Uhr öffnet die Kletterwand ihre Pforten und lädt euch herzlich ein zum Anklettern. Eure TGS Kletterteam!
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Liebe Mitglieder, ab diesem Wochenende (12.06.21) hat das Fitness-Studio am Wochenende länger auf. Die neuen Zeiten sind wie folgt: Samstag 9:00 Uhr – 18:00 Uhr Sonntag 9:00 Uhr – 16:…
Liebe Eltern, liebe Kinder, Ab dem 14.06.2021 startet das Vorschulturnen wieder. Montag 14:30 – 15:15 Uhr Montag 15:30 – 16:15 Uhr Freitag 15:00 – 15:45 Uhr Freitag 16:00…
Liebe Kinder, Liebe Eltern, wie auch die letzten Jahre gibt es dieses Jahr wieder ein Ferienprogramm der TGS. Hier die aktuellen Daten: Ferienwoche (02.08.2021 – 06.08.2021) Ferienfreizeit 10 –…
Liebe Mitglieder, ab sofort dürfen wir wieder mehr Sport treiben. Jede Abteilung arbeitet zur Zeit an ihren Konzepten. Aktuelle Infos könnt ihr hier sehen. Wir freuen uns auf…
Liebe Mitglieder, Da die Inzidenz im Kreis Groß-Gerau stabil unter 100 ist, sind wir nun in Stufe 2 der Bundesnotbremse. Für das Fitness-Studio gelten folgende Änderungen: Die Testpflicht ist…
Wer würde, wer hätte, wer könnte, wer sollte? Keine Frage, wir natürlich! Ab dem 14.06.2021 starten wir wieder mit unseren Sportangeboten. Zu welchen Bedingungen dies möglich ist, das erfahren Sie…
Du brauchst eine kleine Auszeit von deinem Arbeitsalltag? Du brauchst ein bisschen Bewegung in deiner Mittagspause? Dann nutze unsere kleinen Mittags-Workouts mit unseren Übungsleitern. Ab 31.05.2021 täglich um 12:30 Uhr…
Liebe Mitglieder, wir dürfen (unter Beachtung eines aktuellen Hygienekonzepts) ab dem 25.05.2021 wieder öffnen! Training ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich. Die Anmeldung kann online über https://tgs-raum.ebusy.de/ oder ab Dienstag telefonisch unter…
Das Zirkeltraining ist eine effektive Methode sein Krafttraining oder auch Konditionstraining zu organisieren. In einer vorgegebenen Reihenfolge werden Stationen ohne nennenswerte Pause absolviert. Erst nach einem Durchlauf des Zirkels findet…