Elementarstufe 1A

Elementarstufen (5 + 6 Jahre) – 2x wöchentlich je 60 min. Viele verschiedene „kleine Spiele“ zur Schulung der koordinativen und konditionellen Fähigkeiten. Vor allem Orientierung im Raum, Abstände einschätzen, Laufgeschwindigkeit dosiert einsetzen, Kopplung von zyklischen und azyklischen Bewegungen exemplarisch u.a. beim Laufen und Werfen. Bedeutung von Körperspannung erkennen, Arm- und Stützkraft verbessern!! Grundelemente im Turnen (Rolle vw. + rw. , Rad, Handstand ) in methodischen Reihen … siehe weiter Elementarstufe 2